Sonntag, 10. Juni 2012

Kraichgau 2012

Gestern war es endlich so weit, die lang ersehnte Challenge Kraichgau stand an.

Ergebnis: 71.Gesamt und allen Männern und 17. in der Altersklasse

Zeit: 4:33:24  :-)))))

Jetzt zum Wettkampf , das Schwimmen lief genial für die 1,9km benötigte ich 00:30:01 (im letzten Jahr 33min) Fazit die umstellung des Schwimmtraings hat Früchte getragen :-))) Allerdings 2sekunden schneller und die 29 hätte vorne geklänzt.
Beim Radfahren stand zum Schluß für die 90KM eine 2:33:27 und den abschließenden Halbmarathon bin ich in 1:26:22 gelaufen (im letzten Jahr stand hier noch eine 1:39).Schade das ich direkt auf der Laufstrecke Probleme mit dem Magen bekam und ich den ganzen Lauf ohne Gels und Getränke bestreiten mußte.

Alles in allem bin ich mehr als zufrieden mit dem Wettkampf.

Fazit :  Der Ironman Frankfurt kann kommen ;-)

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