8.DAK Halbmarathon Saarbrücken

Heute beim DAK Halbmarathon in Saarbrücken

eine neue PB aufgestellt ;-)

1:14:42 

Einfach nur Glücklich :-)))))))

Heute neue Renner von SKECHERS Germany Performance bekommen, nun kann die Saison ja beginnen ;-)

Am Sonntag steht dann auch schon der erste Härtetest des Jahres an!

Es geht nach Saarbrücken zum 8. DAK Halbmarathon

(angestrebt ist eine Zeit Sub 1:20)

Zur Regeneration danach gibt es dann :

Heute das erste mal in meinem Leben auf der Bahn gewesen und Intervall Training absolviert :-)

Bin mal gespannt wie das sich so auswirkt

Kreismeisterschaften Crosslauf in Schmelz

Bei den Kreismeisterschaften im Crosslauf belegte ich den 1.Platz über 6000m