Licht am Ende des Tunnels :-) 

Mein erster Triathlon seit Beginn der Corona Pandemie ist in Sicht

Am 31.7 starte ich beim Vulkan Cross Triathlon in Schalkenmehren

Ziel? Ganz einfach: Starten Finishen Spass haben

Nach knapp 1 3/4 Jahr Wettkampfpause steht das finishen im Vordergrund!

Zwar habe ich viele Umfänge trainiert , aber die Wettkampfhärte und das Tempo fehlt einem doch.

Gestern seit mindestens 3 Jahren mal wieder auf der Bahn gewesen und Intervalle trainiert.

8 mal 1000 mit 400 trabpause

Hart war es und natürlich auch langsamer als früher, daran heißt nun zu arbeiten. So das die Pace wieder schneller wird :-)