11.9.21 Ironman 70.3 Luxemburg

Leider musste das Schwimmen wegen Blaualgen abgesagt werden und es wurde ein Bike and Run.

Bei dem ich meine Form auf dem Rad abrufen konnte und die 90 km (ca.680HM) in einem 37er Schnitt fahren konnte.

Beim Laufen konnte ich  meine angepeilte Zeit von 1:24:00 nicht erreichen und ich benötigte 3min länger.

Alles in allem bin ich sehr zufrieden, auch wenn mir das Schwimmen gefehlt hat :-)

Mit einer Zeit von 3:55:17 erreichte ich den 24.Platz Gesamt und wurde 5. in der AK40