Duathlon Güdingen Saarlandmeisterschaften

Ergebnis:  6.Platz Gesamt  und 3. Platz in der AK30
Die Zeit war mit 2:01:10 genau 8 sekunden langsamer als letztes Jahr.

Die 10km lief ich in 34:34 und kam als 2. in die Wechselzone--Bis dahin war es noch ok, aber dann am ersten Berg merkte ich das ich keine Kraft in den Oberschenkel hatte und folglich wurde der Radsplit auch nicht so wie erwartet( da merkte ich den Marathon von vor 2 Wochen)   :-(
Für den abschließenden 5Km Lauf benötigte ich 18:58 min

Wenn man die Vorbelastung sieht und ich beachte das ich den Duathlon voll aus dem Training raus gemacht habe, bin ich denoch mehr als zufrieden mit dem Ergebniss