Dienstag, 4. Oktober 2011

2.10.2011
11:35 Uhr Start zum Kölnmarathon, man bin ich froh das ich überhaupt starten kann nach meiner Verletzung! :-))))
Wetter während des Marathons Sonnenschein 27 Crad einfach Herrlich wenn auch ein wenig warm.
Gestartet ohne irgendein Zeitziel einfach nur Finishen! Beim Start habe ich mich super gefühlt bin deshalb auch einen 4:05er Schnitt angegangen , konnte das bis km 21 halten und ab km 27 merkte ich dann schon recht Früh das die 2 1/2 Wochen Vorbereitung einfach zu wenig sind. Aber wie gesagt Ziel war ja ankommen Marathon geniesen und einfach Spaß haben nach der Verletzung. Letztendlich ist eine Zeit von 3:17:30 rausgesprungen! Zwar nicht unter 3 Stunden aber in anbetracht der tatsachen (bänderabriss Thrombose) 9 Wochen Später einen Marathon zu Finishen bin ich mehr als zufrieden!!

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