Trainingswoche mit laufen abgeschlossen. 106km :-) Und das beste keinen Muskelkater. Gerade noch letzten Test für Sonntag absolviert 5kTrainingswoche mit laufen abgeschlossen. 106km :-) Und das beste keinen Muskelkater. Gerade noch letzten Test für Sonntag absolviert 5km in 19:20 Zeiten sind noch nicht die alten aber daran arbeiten wir ;-)m in 19:20 Zeiten sind noch nicht die alten aber daran arbeiten wir ;-)