Vorbereitung für meinen Ironman laufen wie geplant!
Liege im moment überm soll da ich zum Glück von Erkältungen bis jetzt verschont geblieben bin.
Morgen am 14.1.2011 wirds den ersten Ruhtag für 2012 geben( Leider )
Am Sonntag mal ein schöner Crosslauf über 5200 und 9800m das wird Kraft geben.

Mission FRANKFURT IRONMAN in SUB10 ist in vollem gange  :-)))))))